
Le printemps est très souvent source de motivation afin de
débuter un régime. A l’approche des vacances, de nombreuses femmes, soucieuses de leur apparence, ont commencé un régime afin de pouvoir enfiler les tenues estivales. Lors d’un régime, la
phase de stabilisation est primordiale ! Quel que soit le régime choisi, quel que soit l’objectif que vous vous êtes fixés, il est important de ne pas reprendre ces quelques kilos perdus ! La période estivale est propice au relâchement, il est essentiel d’être vigilant si vous ne voulez pas voir vos efforts d’amaigrissement anéantis en quelques jours seulement ! Quelques conseils pour éviter de reprendre du poids durant les vacances…