Le jonglage, ou jonglerie, loisirs vieux de près de 4000 ans, est considéré à la fois comme un art et un sport. De plus en plus d’adeptes s’y essaient pour stimuler le corps et l’esprit. On devient rapidement habile car on accroît son pouvoir de concentration, on parvient à surmonter son stress et on coordonne ses mouvements. C’est pourquoi jongler est excellent pour les enfants. Mais ce n’est pas réservé qu’aux plus jeunes, jongler est aussi excellent pour les gens plus âgés (gymnastique douce, agilité). Chacun peu rapidement apprendre à jongler. Il n’est pas nécessaire de savoir faire des figures difficiles pour ressentir du plaisir en jonglant. On jongle n’importe ou (éviter trop de vent de préférence), n’importe quand et avec différents instruments tels que balles, massues, anneaux, diabolo et autre bâton du diable ou bolas. Le choix est large et s’adapte au goût de chacun.