Définition officielle du stress au travail par la commission européenne

Le 8 octobre 2004 un accord européen a donné une définition du stress au travail afin de mieux sensibiliser le monde du travail, réduire ce mal en appliquant des mesures anti-stress et définir la responsabilité de chacun, que ce soit employeurs ou salariés. Cet accord, rédigé en anglais, a été traduit afin qu'il soit adapté au droit français.

Ce n'est pas à proprement parlé une maladie, mais si vous êtes exposés au stress de façon prolongée, cela peut affecter votre efficacité ou votre comportement et entrainer des problèmes de santé.

Vous pouvez considérer que vous êtes victime du stress au travail lorsque comme le dit la définition, intervient un déséquilibre entre la perception que vous avez des contraintes que vous impose votre environnement et la perception que vous avez de vos ressources pour y faire face. Nous sommes capables de gérer facilement une pression passagère mais il est beaucoup plus difficile de gérer cette pression lorsqu'elle est intense, qu'elle dure ou qu'elle est répétée.
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